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Estrategias Fantasía Exitosas

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Últimas Noticias. Qué puedo ver. Malditos Nerds. Juegos Nuevo. Bienvenido Por favor, ingresa a tu cuenta. Últimas Noticias Salud Ciencia Tecnología Qué Puedo Ver Medioambiente Perros y Gatos Newsletters. Publicado: 06 Feb, p. Actualizado: 08 Feb, a. Compartir articulo.

Copiar enlace Facebook Twitter Whatsapp Linkedin Telegram E-mail. Considerar que la diferencia en las oportunidades e ingresos entre hombres y mujeres se debe solo a un aspecto sería un error, ya que múltiples estudios se dedicaron a estudiar el origen de este tema Getty Images.

Un deseo incesante de aprender. El liderazgo femenino está cada vez más presente y valorado en las empresas por su impacto positivo Getty Images.

Recuperar el impulso de su carrera. Un estudio del Foro Económico Mundial relacionó el género de los líderes políticos con el éxito a la hora de afrontar la crisis sociosanitaria.

Los menores tutelados presentaban rabia como emoción parásita y utilizaban menos recursos que el Grupo Control, lo que viene indicado por un entorno desnutrido u hostil. Estos indicadores confirman el malestar general que presentan y la dificultad que tienen para gestionar sus emociones como consecuencia de todos los cambios y pérdidas que han sufrido a edades tan tempranas.

En la mayoría de casos provienen de entornos negligentes y de maltrato, de familias desestructuradas donde han quedado desatendidas sus necesidades básicas tanto físicas como afectivas.

Este entorno hostil puede provocar en el menor una inestabilidad emocional que frecuentemente se manifiesta a través de conductas agresivas, de descontrol o de dificultad para mantener relaciones sanas. De hecho, diferentes autores señalan la alta prevalencia de trastornos emocionales y conductuales entre estos menores e.

En ambos estudios el grupo control formado por población general presentaba alegría como emoción parásita. Esto puede deberse a la necesidad de la persona de satisfacer las expectativas del entorno, buscando continuamente el bienestar subjetivo, la satisfacción vital y la felicidad.

El grupo de menores que sufría algún tipo de abuso, y las personas con depresión dibujaron el rosal con colores poco fieles a la realidad. Este descubrimiento podría ser interesante para la detección de síntomas de depresión en edades tempranas.

En relación a la variable género, los hombres que mostraban rabia como emoción parásita , dibujaban más espinas en el rosal y ninguna hoja. En cambio, las mujeres que presentaban tristeza , no dibujaban espinas, pero si hojas.

Las hojas son elementos de intercambio con el entorno y suelen indicar las capacidades comunicativas de la persona. Las espinas son las defensas que pueden ser elementos de protección o de defensa. Resulta interesante ver como estos resultados coinciden con los aprendizajes emocionales recibidos a través de nuestra cultura Garcia y Lizeretti, En relación a la emoción parasita, en ambos estudios, la alegría se presentaba de forma afable, la tristeza en forma de vacío, y el miedo y la rabia se presentan de forma hostil.

Aunque en los menores el miedo aparecía de forma más agresiva y en los adultos en forma de protección.

También pudimos comprobar que la forma como dibujan el entorno puede ser un indicador significativo para identificar la emoción parásita en torno a la que se construye el problema. En cuanto a la emoción auténtica ambos estudios coinciden en que las personas con miedo parásito sentían rabia como emoción autentica , los que expresaron tristeza presentaban miedo auténtico y los que expresaron rabia sintieron miedo.

En este sentido, podemos fundamentar lo importante que es el poder identificar las emociones auténticas para poder satisfacer las necesidades emocionales y contribuir a un mayor bienestar Lizeretti, Podemos concluir que esta técnica nos ayuda a identificar las diferencias entre las emociones parásitas y auténticas, así como la forma de protegerse del entorno, confirmando algunos de los sesgos culturales más frecuentes en nuestra cultura emocional.

Pero también hay indicios de que constituye una técnica válida para detectar diferentes formas de abuso, así como diferentes psicopatologías. Podemos concluir que las técnicas de fantasía guiada como la del rosal no solo nos ayudan a comprender mejor nuestro mundo interior y lo que hay dentro de él, sino que también nos aportan una valiosa fuente de información diagnóstica.

En nuestros cursos y formaciones de máster y postgrado, se ofrece la oportunidad no solo de conocer en profundidad diferentes técnicas y estrategias de inteligencia emocional, sino también experimentar este tipo de técnicas en uno mismo para un mayor autoconocimiento emocional y crecimiento personal.

Núria Garcia. Coordinadora del área infantil y de personas con discapacidad intelectual. Nathalie Lizeretti. Directora de CIDIE Fundación Ramon Rosal.

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. Por ejemplo, el concepto de universos paralelos en física cuántica ha sido más fácil de entender mediante los múltiples ejemplos de multiversos en historietas y películas, aunque claro, la opinión de un experto en esta siempre es de mucha ayuda.

Como científico, seguramente está acostumbrado a manejar ciertos términos técnicos que ya se han vuelto parte de su lenguaje. Al hablar de ciencia con públicos no especializados, esos términos pueden interpretarse erróneamente o no ser comprendidos. Para comunicar su investigación, encuentre sinónimos de esos términos en un lenguaje más comprensible.

Sabemos que las búsquedas en el mundo digital se rigen por las palabras clave. La gente busca lo que le interesa con términos que conoce por lo que si usted quiere hacer llegar su información a la audiencia general, facilíteles la búsqueda y use precisamente las palabras clave que la gente insertará en los motores de búsqueda.

Analice su investigación, sus antecedentes y sus posibles consecuencias y aplicaciones: ahí encontrará sus palabras clave. A mucha gente se le facilita comprender algo cuando lo ve. Puede que mucha gente no recuerde la teoría atómica pero sí el modelo del átomo de Bohr.

Para explicar algún concepto, puede utilizar imágenes o diagramas combinándolos con ejemplos y analogías. Al recibir información visual, es muy posible que su audiencia comprenda mejor lo que usted trata de explicarle.

Para difundir información científica, una excelente opción pueden ser las redes sociales. Claro que existen científicos a los que no les gustan y prefieren alejarse de ellas. Pero, por otro lado, hay gente que no es experta y que tiende a difundir información errónea de la ciencia.

Las redes sociales pueden usarse para dar a conocer las investigaciones científicas , y establecer conexiones. Anímese a escribir de lo que usted hace y a corregir la información que no es correcta. Después de todo, usted es el experto, ¡comparta su investigación a todo mundo!

A muchos científicos les cuesta trabajo hablar de lo que hacen en un ambiente no académico y a veces prefieren no decirlo.

No tome esta opción pues no promover su trabajo le privará de oportunidades de desarrollo. Anímese a comenzar, y para ello, considere las estrategias de comunicación que hemos expuesto y compártanos en su opinión qué le parecieron y de qué temas le gustaría que tratáramos en siguientes artículos.

Te propongo un ejercicio. Imagínate durante unos minutos que estas Exitosss punto de empezar una salida, observa si estas solo Estrategiss acompañado, que ropa Exltosas y que traes contigo. Vas Emocionantes Premios Jackpot emprender Exitoass viaje hacia la cima de una montaña, allí arriba hay un objetivo que te gustaría conseguir. Observa desde la lejanía como es este objetivo, lo puedes transformar en un símbolo, una palabra, un objeto, etc. Así que prepárate para emprender este viaje. Va a ser un viaje donde te vas a encontrar caminos fáciles, pero también difíciles, algunos obstáculos, gente que te anima, gente que te pone trabas….

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Así que prepárate para emprender este viaje. Va a ser un viaje donde te vas a encontrar caminos fáciles, pero también difíciles, algunos obstáculos, gente que te anima, gente que te pone trabas….

Pero tu solo tienes un objetivo, llegar hasta la cima. Así que dedica unos minutos a visualizar este camino y observar todos y cada uno de los detalles que van apareciendo. Cuando llegues a la cima observa cómo te sientes, mira bien este objetivo, como ha sido alcanzarlo. Mira hacia atrás y date cuenta de todo lo que has hecho y has conseguido para llegar hasta aquí.

En la psicoterapia cada vez hay más interés por las técnicas de fantasía guiada, tanto para su diagnóstico como para su tratamiento. Como hemos visto en el ejercicio anterior, estas técnicas son muy reveladoras y nos pueden ayudar a descubrir muchas cosas de nuestro interior facilitando el autoconocimiento y consecuentemente, fomentando una mejor gestión de nuestras emociones.

Hoy os presentamos otra técnica de fantasía guiada, la Fantasía del Rosal Stevens, ; adaptación Lizeretti, ; Consiste en una técnica de origen gestáltica de fantasía guiada originaria de Stevens que enfatiza en el darse cuenta o awarness como agente curativo.

Pero que en la adaptación de Lizeretti ; además permite un trabajo creativo con la dimensión emocional a fin de identificar las necesidades básicas asociadas a estados emocionales particulares y ofrece estrategias efectivas para el desarrollo de la Inteligencia Emocional.

Permite captar el sufrimiento de una manera más auténtica y pura de lo que lo harían los test psicométricos y permite acceder a información que es muy difícil obtener de otra manera, o se tardaría mucho tiempo. El darse cuenta significa tomar consciencia, estar alerta de lo que pasa dentro de mí o de lo que sucede en mi entorno.

Despertar y hacer visible todo aquello que aúna en nuestro inconsciente. Esta técnica tiene como objetivo principal identificar la emoción vital básica a través de la fantasía y del dibujo, así como aspectos inconscientes de la personalidad Lizeretti, El procedimiento de la técnica empieza con una breve relajación y posteriormente con un ejercicio de fantasía guiada.

A continuación, se realiza un dibujo y una descripción del rosal y sus principales características. Seguidamente se procede a la interpretación del dibujo, donde se identifican las emociones principales que les ha generado el dibujo, que dan lugar a la emoción parásita , y la emoción que sentirían si fueran ese rosal, que daría lugar a la emoción prohibida.

También se analizan otros aspectos relevantes del dibujo, como las necesidades básicas en torno a las que se construye la personalidad y el problema, síntoma o transtorno. Al igual que en otras técnicas proyectivas, la interpretación se basa en la lógica emocional y el sentido común.

Desde esta perspectiva, el tipo de emociones y las necesidades asociadas a cada emoción son fundamentales para entender y comprender nuestro mundo emocional. En el artículo ¿Qué son las emociones? Esta técnica se aplica en las primeras sesiones de terapia porque además de aportar una gran información al proceso de diagnóstico emociona l , también nos permite conocer el tipo de intervención que se llevará a cabo durante el proceso terapéutico, un proceso donde todos los participantes son activos y de este modo se facilita el propio cambio y, en el caso de la terapia grupal, el del resto del grupo también.

En el primer estudio, se compararon personas con Trastorno de Ansiedad Generalizada TAG , Agorafobia y Depresión.

En el segundo estudio, se comparó una muestra de población infantil como grupo control y un grupo de menores tutelados. Para llevar a cabo la validación del proceso de interpretación se siguieron los siguientes pasos: establecer categorías de los elementos del dibujo tamaño, ubicación en la hoja, trazo, color, etc , de los elementos del rosal raíces, tronco, espinas, hojas, flores y ramas y de los elementos del entorno árbol, casa, maceta, montañas, sol, nubes, etc.

También se analizó y recogió la emoción auténtica y parásita de cada participante. Finalmente se sistematizaron las categorías en diferentes variables con el objetivo de encontrar resultados lo más fiables posibles para su diagnóstico.

Todo el proceso de sistematización de datos y su análisis fue realizado por diferentes profesionales formados en diagnóstico emocional y en Terapia Basada en Inteligencia Emocional. Cuando comparamos los grupos diagnósticos observamos que las personas con depresión presentaban tristeza como emoción parásita y las personas con ansiedad miedo.

Estos resultados coinciden con los criterios diagnósticos establecidos según los manuales utilizados DSM y CIE. Pero resulta interesante observar que cuando se analizó la emoción auténtica , es decir, aquella que se prohíbe y que subyace al trastorno, los resultados fueron que el miedo era la emoción más prevalente en la depresión y en el TAG, en cambio, en las personas con agorafobia fue la rabia.

Por tanto, contrariamente a lo que se cree, los pacientes con ansiedad tienen como emoción prohibida la rabia y los pacientes con depresión el miedo. Este dato puede ser de especial relevancia no solo para la explicación y la comprensión del proceso emocional en diferentes psicopatologías sino para una adecuada intervención basada en la satisfacción de las necesidades vitales de la persona.

Los menores tutelados presentaban rabia como emoción parásita y utilizaban menos recursos que el Grupo Control, lo que viene indicado por un entorno desnutrido u hostil. Estos indicadores confirman el malestar general que presentan y la dificultad que tienen para gestionar sus emociones como consecuencia de todos los cambios y pérdidas que han sufrido a edades tan tempranas.

En la mayoría de casos provienen de entornos negligentes y de maltrato, de familias desestructuradas donde han quedado desatendidas sus necesidades básicas tanto físicas como afectivas. Este entorno hostil puede provocar en el menor una inestabilidad emocional que frecuentemente se manifiesta a través de conductas agresivas, de descontrol o de dificultad para mantener relaciones sanas.

De hecho, diferentes autores señalan la alta prevalencia de trastornos emocionales y conductuales entre estos menores e. En ambos estudios el grupo control formado por población general presentaba alegría como emoción parásita.

Esto puede deberse a la necesidad de la persona de satisfacer las expectativas del entorno, buscando continuamente el bienestar subjetivo, la satisfacción vital y la felicidad. El grupo de menores que sufría algún tipo de abuso, y las personas con depresión dibujaron el rosal con colores poco fieles a la realidad.

Los temas de la fantasía o tropos de la fantasía son un tipo específico de tropos literarios que ocurren en el género fantástico.

La construcción de mundos worldbuilding , tramas y caracterizaciones tienen muchas convenciones en común, muchas de las cuales finalmente se originaron en los mitos y el folclore. El legendarium de J. Tolkien y en particular, El señor de los anillos , por ejemplo, se inspiraron en una variedad de fuentes diferentes, incluyendo los mitos germánicos, finlandeses, griegos, celtas y eslavos.

Las obras de literatura fantástica operan utilizando estos temas , mientras que otros los utilizan de manera revisionista, transformando los tropos por diversas razones, tales como por efecto cómico, o para crear algo nuevo un método que a menudo genera nuevos clichés.

El conflicto del bien contra el mal es un tema en las muchas formas populares de fantasía. Normalmente, personajes malvados invaden y perturban las tierras de los personajes buenos. Tolkien profundizó en la naturaleza del bien y el mal en El Señor de los Anillos , pero muchos de los que han seguido sus pasos utilizan el conflicto más como un mecanismo de trama y, con frecuencia, no distinguen a los bandos por su comportamiento.

Los personajes heroicos son un pilar de la fantasía, particularmente de los géneros de alta fantasía y de espada y brujería.

Muchos protagonistas son, sin saberlo ellos mismos, de sangre real. Esto puede servir como un reconocimiento simbólico del valor interior del héroe. Esto puede reflejar un sueño en el que se cumplen los deseos o puede encarnar simbólicamente una transformación profunda.

Las fuerzas del mal a menudo se personifican en un "Señor Oscuro". Además de poseer inmensas habilidades mágicas, un Señor Oscuro a menudo controla grandes ejércitos y en su descripción puede poseer atributos diabólicos.

Otros Señores Oscuros notables incluyen: Lord Voldemort de Harry Potter , Darkseid de DC Comics , Thanos de Marvel Comics , Mundus de la serie de videojuegos Devil May Cry , Drácula de la serie Castlevania , Skeletor de Masters of the Universe , Morgoth de El Silmarillion , Arawn Death-Lord de Las Crónicas de Prydain , Torak de las Crónicas de Belgarath , Nightmare de Soulcalibur , Ganon de The Legend of Zelda , Exdeath de Final Fantasy V y Galbatorix de El Legado.

El villano del videojuego Demon Sword también es llamado literalmente Señor Oscuro. En los librojuegos de Lobo Solitario , los Señores Oscuros son una raza de poderosos seres malvados. El Señor Oscuro generalmente aparece solitario y sin pareja, aunque en algunas ocasiones alguno ha intentado reclamar una novia.

Las búsquedas o misiones, un tropo literario inmemorial, son comunes en la fantasía. Pueden referirse a cualquier cosa, desde una búsqueda para encontrar un MacGuffin necesario para salvar el mundo, hasta una búsqueda interna de autorrealización.

En la fantasía, la magia tiene a menudo una presencia avasallante, aunque su naturaleza precisa depende del libro en el que aparece. Un tropo común es que la habilidad mágica es innata y rara.

Como tal, las personas que usan magia son figuras comunes en la fantasía. Entre los más comunes se encuentran las espadas mágicas y los anillos mágicos. Las profecías autocumplidas se encuentran entre las formas más comunes de magia en tanto son un mecanismo de trama que se usa con frecuencia.

A menudo, el esfuerzo realizado para evitar tales profecías termina provocando sus resultados, dirigiendo así la historia. Es muy raro que una profecía en una fantasía sea falsa, aunque por lo general, su significado solo resulta claro en retrospectiva.

En estas historias, con frecuencia sutilezas u objeciones mínimas en la profecía pueden terminar socavando incluso las profecías más claras. En El señor de los anillos , J. Tolkien minimizó el uso de la palabra "magia". Los seres que usan tales habilidades tienden a aparecer confusos cuando son descritos de esta manera por otros.

Las historias del género de fantasía científica a menudo hacen uso de poderes científicamente inverosímiles similares a la magia, como poderes psíquicos. Un ejemplo de esto es el uso de la Fuerza por parte de los Jedi en la franquicia Star Wars. Muchas criaturas fantásticas están inspiradas en el folclore europeo y los romances de la Europa medieval.

Dragones y unicornios se encuentran entre las criaturas más populares. También aparecen otros monstruos, como los grifos , gigantes y goblins. La historia de razas de seres inteligentes en estas obras como los elfos , enanos y gnomos es a menudo tomada de raíces medievales o precristianas.

Las características de los héroes y heroínas también se suelen basar con frecuencia en estas fuentes. Este tropo también es muy importante para los escenarios de muchas de estas fantasías.

Los escritores en los inicios del género fantástico, como William Morris en El pozo al final del mundo o como Lord Dunsany en La hija del rey del país de los elfos , sitúan sus cuentos en mundos fantásticos claramente derivados de fuentes medievales, aunque a menudo pasados por el filtro de ideas posteriores.

Tolkien estableció esta tipología de manera aún más clara para el género de la alta fantasía , que normalmente se basa en un contexto "pseudo-medieval". Otros escritores de fantasía lo han emulado, y juegos de rol y de computadora también han adoptado esta tradición.

por Cklo Labella. en Desventuras ArtísticasEstrategiax. O «que el mun­do ne­ce­si­te», Fantxsía re­cuer­do bien. El ca­so es que esa per­so­na no me lo di­jo de ma­la fe, creo. Pe­ro el men­sa­je me de­jó he­la­da: la fan­ta­sía NO es necesaria. Estrategias Fantasía Exitosas Las obras literarias de fantasía se Estrategias Fantasía Exitosas entre las Eetrategias populares de Exitksas actualidad. Clásicos como Las crónicas de ExtiosasExjtosas Señor de los Anillos o Harry Potter Pronósticos Profesionales Gratis la piedra filosofal son Reserva tu premio algunos de los libros más vendidos de este género literario. En este artículo te daremos algunos consejos para escribir obras de fantasía. Te proponemos un abordaje práctico y sencillo, destacando los aspectos centrales de la fantasía como género literario. Continúa leyendo y conocerás las claves principales para escribir un cuento o una novela de fantasía que cautiven a tus lectores. El primer consejo es simple y, a la vez, determinante: ¿qué idea tienes en mente?

Author: Kajitaxe

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